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セルフケア

 

こんにちは。

歯科衛生士の深川です。

 

 

今回は、デンタルフロスや歯間ブラシの

重要性をお話しします!

 

 

みなさんは毎日のお口のケアは

何を使われていますか????

 

 

歯ブラシだけ使っていると言う人が多いのではないでしょうか。

 

 

実は、どんなに歯磨きが上手な人でも

歯ブラシだけでは約60%の

歯垢しか除去できないとされています。

 

歯間や、歯が重なっているところは

歯ブラシの毛先が届きにくく

プラーク(歯垢)が残りやすいです。

 

IMG_5605.png

その為、デンタルフロスや歯間ブラシなどの補助器具が必要となります!

 

フロスを初めて使う方は

持ち手のついたホルダータイプが適しています。

 

歯間ブラシにも様々な種類や大きさがあり

自分に合ったものを選ぶことが大切です^^

 

 

選び方に不安がある、使用方法が分からない方は歯科衛生士がアドバイスいたしますので

ご気軽にご相談ください!!

 

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