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衛生士の七田です^_^
先週末は大雨でしたが、梅雨明けもして今週は猛暑でしたね☀️
梅雨があけてくれるのは嬉しいのですが、、暑いのもつらいですね(>人<;)
なんせ、私はランニングがキツイです。。昼間は走れたものじゃないです。。。
夏は少しでも涼しいところを見つけて走るのですが、毎年阿蘇や九重のクロスカントリーのコースを走りに行きます。
しかし、、、
んーー
全然涼しくない( ゚д゚)笑笑
暑い中、頑張って走ってきました!!笑
私の夏恒例行事になりつつ、クロスカントリーのコースです!笑笑
9月のMGCにでる選手を見ることが出来たのは良かったです^_^
夏走り過ぎて夏バテしない程度で、お仕事に支障のないよう、楽しみたいです🏃♀️✨笑笑
帰りに日田の温泉でのんびりして、別府冷麺を頂いてきました!マニアックですが、充実した週末でした(^^)