クリニックブログ｜博多駅前のインプラントなら博多こおり歯科

こんにちは！歯科医師の村木です😊 前回はむし歯予防におすすめの歯磨きの方法をご紹介しましたが、今回はむし歯になりにくい食べ物・飲み物をご紹介します！早速ですが下記に記載していきます！ ①生野菜 ②牛乳 ③チーズ ④ナッツ類 ⑤コーヒー ⑥紅茶 ⑦麦茶 ⑧水 ※ただし、どれも砂糖を加えていないものに限ります。生野菜はドレッシングに糖が添加されていることが多いので、味付けは塩やオリーブ...

こんにちは！衛生士の田島です。 最近一段と冷え込むようになり、冬の訪れを実感する今日この頃です。 実は私… 朝起きると顎に疲れを感じるほど、就寝時の歯軋りに悩まされていました。 そこで【ナイトガード】を作り、装着して寝てみることに。 すると… 就寝時の歯軋りもなくなり、朝起きた時の顎の疲れも全く感じなくなり、清々しい朝を迎えることができるようになりました🎵 実は【歯軋り】って、自分...

皆様こんにちは！！歯科助手の坂本です。 秋ですね🍂皆さんは何の秋ですか？私は面白みもなく断然食欲の秋です。はい、何を食べても美味しいです。困ったものです😂😂 ダラダラ食べてしまうので、しっかり歯磨きして口腔環境気をつけようと思います🤣笑 歯磨きの話なんですが、私は長年音波ブラシを使っています。先日その音波ブラシが遂に寿命がきてしまい、...

こんにちは衛生士の園部です！ 最近とても冷え込んできてさすがに毛布を出しました^^ 毛布を出したお陰で余計にお布団から出れなくなりました( ˊᵕˋ 😉 さて先日水族館に行ってきました！ 久しぶりに行ったのですが、とても楽しめました！とくにペンギンが可愛くてずっとみてました♡ 写真は立って寝てるあざらしちゃんです♡ ...

こんにちは！歯科助手の小山です！ 最近朝夜が冷えてきて季節が急に冬に向かっている感じがしますね…   体調を壊さない様に毎日ヤクルトかキレートレモンを飲んで免疫をあげています！   冬と言えばやっぱりご飯！ということでもうそろそろ美味しくなる牡蠣を食べて来ました！   パスタの上に大きい牡蠣が乗っていたのですがすっごく美味しくてペロリでした、また行きたいです！ &n...

  こんにちは。 歯科衛生士の深川です。     だんだん寒くなってきましたね。   気づけば今年も残り2カ月、、、   インフルエンザなど流行る時期なので 体調管理に気をつけましょう～！     みなさん。   佐賀県武雄市にある御船山楽園 「チームラボ　かみさまがすまう森」 という場所をご存知でしょうか。 &nbs...

皆様こんにちは歯科技工士の森です。 日中は少し暑くて朝晩は肌寒く体調管理が難しい季節になりました。 ランニングをする私としては寒いほうが走りやすく朝晩走るにはちょうど良い季節になり走る回数も増えてきます。大体走るコースも決まっておりその一つとして油山にも走って登ります。 走って登ると言ってもほとんど山道なので山中の平坦は走り木の根の階段を早足で登るような感じです。 福岡市内から南を向くと見える油山...

  こんにちは！衛生士の井手です。 日中も肌寒くなってきて、もうすぐ冬が来るんだなと実感してきましたが、皆さん風邪などはひいてませんか？ 私は最近ご飯をもりもり食べているので免疫力が高いのか、いつも季節の変わり目は体調を崩しやすいですが、今年は全くその様子がありません^ ^(笑) みなさんもご飯もりもり食べて健康に過ごしましょうね♪   さて、今年も行ってきました流鏑馬〜（＾Ｏ...

皆さんこんにちは😃 歯科医師の森上です。もう10月も終わりですね〜。あと2ヶ月で2023年が終わってしまいますね。時の流れが早く感じます、、 そして朝晩冷え込んできましたね🥶⛄️インフルエンザやコロナもちらほら流行ってきておりますのでご自愛下さいませ。 さて！先日地元から中学の同級生が遊びに来てくれ、越後屋に行きました！久しぶりもつ鍋を食...

みなさん、こんにちは😊 日中も涼しくなり朝晩は冷え込む季節になってきましたね。冬が近づいてきているんだなと感じてます🍂 もう10月もあと２日で終わります、早いですね。   10月は私の誕生月でして誕生日旅行で 天草に行ってきました☺️ 天草は初めてで海鮮が美味しいよと母から聞いていたのですが凄く新鮮で車海老もお魚も美味しかった...